Bíró Ica új könyvében olyan építő és szépítő életprogrammal szolgál, amelynek hatására a törekvők pozitív tapasztalatokkal gazdagodhatunk.A szerzőnő a test-szellem egységének szellemében készítette el új kézikönyvét, melyben megosztja olvasóival a megújulás, avagy a test- és lélekszépítés titkait. Az első fejezet - Pozitív gondolkodás - a bioenergiából és a keleti filozófiákból ismert gondolatokkal foglalkozik (aura, csakra, meridián, chi). A következő rész témája az egészséges táplálkozás és biokémia (évszaknak megfelelő receptgyűjtemény, táplálkozási tanácsok). A harmadik fejezet - Mozgás és energetizáló gyakorlatok, légzések - hatalmas képanyagot tartalmaz, valamint egy shaolin főpappal bemutatott ősi "chi-kung" gyakorlatokat mutat be. A negyedik - Test- és szépségápolás - rész pedig frissítő, szépítő és egészségmegőrző masszázsokat és akupresszúrás technikákat ismertet.
| Isbn | 9633685680 |
|---|---|
| Kiadó | Alexandra Kiadó |
| Kötés | cérnafűzött kötött |
| Megjelenés | 2005 |
| Méret | 178 x 240 x 52 |
| Nyelv | magyar |
| Oldalszám | 944 |
| Szerző | Bíró Ica |
Hasonló termékek
|
|
|
|
|
Műfajok
Top 10 szerző
- 1. COELHO, PAULO
- 2. CSERNUS IMRE
- 3. PAOLINI, CHRISTOPHER
- 4. MEYER, STEPHENIE
- 5. BARTOS ERIKA
- 6. SPIRÓ GYÖRGY
- 7. LŐRINCZ L. LÁSZLÓ
- 8. JUHÁSZ ÁRPÁD
- 9. FEJŐS ÉVA
- 10. VEREBES ISTVÁN
Partnerek
Vélemények
-
Sajnos még nem olvastam, de nagyon szeretném.Az első három is elnyerte a tetszésemet.Le sem tudtam tenni.
(Véleményezte Adri) -
William Dietrich az egyik legkiemelkedőbb kortárs író. Az előző két rész is lenyűgözött, de a 3. rész sem okozott csalódást. Ethan Gage egy remekül megformált
(Véleményezte Kleopátra) -
nagyon szeretem geronimo stilton konyveit!!!!csak igy tovabb,legyen meg tobb jo konyve
(Véleményezte Julia)
